💪🏻這週，來點不一樣的訓練吧💪🏻不知道愛跑步的大家有沒有嘗試在主課表外，做些不同的訓練呢？三女孩這週不僅嘗試了跑草地（訓練腳踝穩定度）還去林間越野溯溪呢 🌊 🌊讓跑步運動融入生活，除了認真訓練外，也別忘記偶爾來點不同的刺激喔☺️☺️ Tags: 2 comments 69 likes 0 shares Share this: 三女孩 x 三鐵日記 About author not provided 三位個性不同、各有特色的女孩 有著共同對運動的熱愛 NIKE 讓我們相遇 鐵人三項讓我們成為一個群體 每場新的挑戰和旅程 我們都滿心期待著 1238 followers 1183 likes View all posts